Bez kategorii

Skurcze mięśni nóg to powszechny problem, który może dotknąć wiele osób, zwłaszcza w rejonie ud oraz stóp. Objawiają się nagłym bólem wynikającym z nieprawidłowego skurczenia się włókien mięśniowych. Choć zwykle ustępują po chwili, mogą powodować znaczący dyskomfort, ograniczając zdolność do ich używania. Częste skurcze mogą być sygnałem poważniejszych problemów zdrowotnych, dlatego warto poznać ich przyczyny i sposoby zapobiegania. (więcej…)